Last but not least, Viktor de Vries

Met al reeds drie meet and greets achter de rug, hebben wij nog één iemand te gaan. Wij laten u graag nog even kennis maken met Viktor de Vries, personal trainer van de senior A-atleten van Atletica. 

Viktor de Vries

1. Wie ben jij?

Viktor, Echtgenoot van Gitte en vader van Laïs en Juna. Mij passie is mensen begeleiden naar hun specifieke doelstellingen op lichamelijk en mentaal vlak.

Bijna 20 jaar ben ik actief in de fitnesswereld en de laatste +10 jaar intensief met personal training en coaching. In de tussentijd heb ik heel wat groepslessen gegeven.

Er zijn heel wat sporten die ik graag zelf beoefen, alhoewel niet allemaal met regelmaat. Snowboarden, mountainbiken, maar ook dansen, basketballen of tennissen doe ik graag. In de fitness ben ik vooral met ‘Gymnastics’, Krachttraining, Mobiliteit bezig.

Natuurlijk is mijn gezin mijn prioriteit en doe ik mijn best voldoende kwalitatieve tijd met hen door te brengen. Practice what you preach, en dus wil ik graag de gebalanceerde levensstijl die ik aanbeveel zelf ook leven.

2. Wat is jouw link met Atletica?

Atletica ben ik sinds 2 jaar aan het begeleiden als personal trainer met als doel hen te helpen in het verbeteren van hun algemene fysiek, specifieke kracht en sprongtraining en een stuk functionele mobiliteit. In dit pakket is het sleutelen aan een strak programma dat toch blessure-preventief werkt.

3. Waarom is Sports Aerobics voor jou een unieke sport?

Ik kende de sport niet erg goed, maar de intensiteit, snelheid, impact van de bewegingen op het lichaam en de verschillende energiesystemen die moeten worden getraind maakt het een erg heftige en taxerende sport. Dat maakt het een boeiende discipline om op te werken en de atleten in te zien groeien.

4. Wie is jouw sportvoorbeeld en waarom?

Als kind en jong volwassene volgde ik tennis heel erg op.

Boris Becker en Michael Chang waren jongens die niet per sé het meeste talent hadden of hadden niet de het perfecte lichaam voor die sport, maar het waren wel beiden echte vechters, bijters. Ze gingen steeds door tot het bittere einde, vochten voor elke bal en bleven steeds erg sportief, bij winst en verlies.

Dat is hoe sport geloof ik moet zijn. Genieten, hard werken en omgaan met winst én verlies.

5. Wat is jouw levensmotto?

‘Be the change you wish to see in the world.’

2017: Atletica werft aan

Enkele maanden geleden wierf Atletica een nieuwe coach aan.

Aaike heeft een heel sportief verleden binnen de Sports Aerobics discipline, waardoor we als club erg blij zijn dat zij vanaf nu deel uit maakt van Atletica. Wij nemen u dan ook graag even mee in haar verhaal!

Aaike Foubert

1. Wie ben jij?

Aaike Foubert; ex Belgisch-, Europees- en Wereldkampioen in sports aerobics en sinds februari coach van Atletica.

2. Wat is jouw link met Atletica?

In 2011 ben ik een klein jaar lid geweest van de club, als atleet. Sinds dit jaar ben ik coach van de Sports Aerobics atleten in Atletica.

3. Waarom is Sports Aerobics voor jou een unieke sport?

Sports Aerobics is een hele mooie discipline waar alle aspecten van sport in het algemeen voorkomen. Voor Sports Aerobics heb je veel verschillende competenties nodig; kracht, lenigheid, ritme, spongkracht, snelheid,… Dit maakt het een complete sport.

4. Wie is jouw sportvoorbeeld en waarom?

Ik heb jarenlang trio gedaan met twee fantastische atleten, Lissa van Brande en Marlies Torfs! Zowel op persoonlijk vlak als op sportief vlak zijn zij voor mij mijn voorbeelden.

5. Wat is jouw levensmotto?

Train hard or go home!

Atletica en Het Atelier hand in hand

Het Atelier is sinds de start van Atletica de thuishaven van de club. Voorbije jaar kreeg het fitnesscentrum een nieuwe eigenaar, die het Atelier in een nieuw, fris jasje stak. 

Vandaag maken wij kennis met Maarten Mareels. 

Maarten Mareels

1. Wie ben jij?

Maarten Mareels. Eigenaar van Het Atelier, de gezelligste sportclub van Het Waasland.

2. Wat is jouw link met Atletica? 

Het Atelier is de vertrouwde plaats waar de trainingen en vergaderingen doorgaan van Atletica.

3. Waarom is sports aerobics voor jou een unieke sport?

Sports Aerobics is één van de meest complete sporten, waarbij de atleten moeten beschikken over conditie, kracht en lenigheid. Bovendien wordt alles in een mooie choreografie gegoten, wat het visueel aantrekkelijk maakt.

4. Wie is jouw sportvoorbeeld en waarom?

Vanuit mijn eigen verleden als wielrenner, gaat mijn keuze naar Frank Vandenbroucke; intrinsiek natuurtalent en absolute topklasse. Frank had alles; souplesse, snelheid, kracht.
Helaas leefde Frank even snel als hij fietste en maakte hij de verkeerde keuzes, waardoor hij veel te vroeg overleed in 2009.
Een uitstekende les in nederigheid dat toptalent enkel succesvol kan zijn in combinatie met discipline en werkkracht.

5. Wat is jouw levensmotto?

If they say “It’s impossible” remember that it’s impossible for them, not for you.

Let’s start to meet!

Zoals reeds bekend gemaakt, zullen wij de komende maand kennis maken met vier fijne mensen. Met al enkele dagen van deze eerste zomermaand gepasseerd, is het nu tijd voor een kick off van onze ‘meet and greet’! 

Deze week maken wij kennis met Martine Bruggeman, ondervoorzitter van Atletica. Wij stelden haar vijf korte vragen.

Martine Bruggeman

Wie ben jij?

Ik ben Martine, getrouwd met Dirk, en trotse mama van Melvin en Kelly. Beiden hebben zij de afgelopen jaren prachtige resultaten behaald in de sports aerobics wereld. Dit zowel in binnen- als buitenland.

Wat is jouw link met Atletica?

Ik ben ondervoorzitter van Atletica. Ik heb samen met Johan en Karinne (ouders van Fiona en Evelien en voorzitter en bestuurslid bij Atletica), Daphne en haar zus Elien en een aantal andere ouders van atleten, 7 jaar geleden de club Atletica opgericht. Om de belangen van onze kinderen/atleten op de best mogelijke manier te kunnen behartigen,  kozen wij ervoor om voor hen een eigen club op te richten.

Waarom is sports aerobics voor jou een unieke sport?

Sports aerobics is voor mij uniek omdat het een sport is waar heel veel bij komt kijken. Kracht, lenigheid, expressie en dans worden op muziek gecombineerd. Het is een ware passie, die me eens ik ervan proefde meer dan 15 jaar geleden, niet gemakkelijk meer loslaat.

Wie is jouw sportvoorbeeld en waarom?

Ik heb niet echt één voorbeeld. Ik heb bewondering voor al onze atleten van Atletica waarmee we gestart zijn. Zij hebben heel hard gewerkt om prachtige resultaten te behalen. Ook bewonder ik de nieuwe leden die er later zijn bijgekomen. Zij doen allemaal hun best om die traditie verder te zetten.

Wat is jouw levensmotto?

“Life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s about learning to dance in the rain.”

Juli: wij zoomen even in!

Inzoomen

Juli, de eerste maand van de zomervakantie. Tijd om iets meer te weten te komen over enkele mensen van voor of achter de schermen van Atletica. Deze maand zullen wij vier boeiende personen interviewen die wij graag aan u voorstellen.

Elk van deze mensen heeft een unieke link met Atletica en draagt elk op zijn eigen manier bij tot de werking van een fijne sportclub.
Aan de hand van vijf korte vragen zullen zij u wat meer over zichzelf vertellen.

Wat gaat er juist gebeuren? Gedurende vier weken lang zal er elke week een interview online komen waarin wij kort inzoomen op één van deze mensen.

Bent u ook benieuwd wie wij zullen voorstellen en wat zij te vertellen hebben? Volg ons dan hier!

Personal coaching & training voor A-atleten

Om onze A-atleten (seniors en juniors) sportief  beter te begeleiden, worden zij sedert het tweede kwartaal 2017 gericht gecoacht en getraind door personal coach Viktor De Vries.

De small group coachings en trainingen van Viktor zijn een doelgerichte aanvulling op de specifieke aerobics- en fitnesstrainingen die gegeven worden door de reguliere coaches Daphne, Aaike en Marlies.

Viktor’s slogan: Educate. Coach. Motivate.